Pubblicati da vale-leti_3zqz944w

Da chi imparare a combattere?

Per l’allenamento basato sulla realtà, il mercato offre numerosi stili, approcci e metodi di allenamento tutti diversi l’uno dall’altro. Quindi, come si fa a sapere da chi sia meglio imparare? La risposta è semplice: bisogna trovare qualcuno che effettivamente abbia l’esperienza. Il punto è che non importa quanto cool possa apparire qualcuno, o quanto motivazionali […]

Resistenza mentale

Il vantaggio più grande che una persona possa avere per vincere in un combattimento reale è la resistenza mentale. Questa caratteristica svilupperà l’aggressività di una persona, e come sapete l’aggressività copre sempre l’assenza di tecnica, ma la tecnica non coprirà mai l’assenza di aggressività. Quindi, come si fa a sviluppare questa caratteristica fondamentale? Se non […]

Disarmo da Coltello

In un attacco di coltello ci sono due cose che una persona deve fare per sopravvivere: attaccare la mano col coltello e controllare la mano col coltello. Dopo aver raggiunto questi due obiettivi, sarete liberi di colpire l’aggressore e creare abbastanza danni da permettervi di vincere il combattimento. A questo punto dello scontro, se sarete […]

Armi per la difesa personale legali

Una domanda che spesso molte persone si pongono riguarda la possibilità di utilizzare, legalmente, armi per la difesa personale. Vi sono, a tal proposito, numerose e diverse opzioni. La prima opzione riguarda l’utilizzo di oggetti di uso comune, di cui disponiamo normalmente tutti i giorni, che tuttavia, per legge, non sono considerati utilizzabili per l’autodifesa. […]

Abituarsi a colpire

Troppo spesso, le persone durante l’allenamento non praticano lo sparring, e si giustificano affermando che si allenano in combattimenti basati sulla realtà e non sullo sport. Ho anche sentito persone dirmi che potrebbe essere pericoloso fare sparring con loro perché se lo facessero potrebbero uccidere, spiegandomi che, “non facciamo sparring, noi uccidiamo”. Lo Sparring è […]

Colpire in modo preciso

Durante gli allenamenti, vedo che la maggior parte delle persone, inclusi fighter piuttosto bravi, non colpiscono in modo preciso. Non perché non ne siano capaci, ma perché non hanno l’abitudine di allenarsi per essere più precisi. La gente, solitamente, tende a concentrarsi sulla velocità e sulla potenza del colpo, e meno sulla precisione. Ovviamente, questi […]

Preparatevi a riuscire!

Preparatevi a riuscire! Spesso può accadere che per mancanza di volontà, di entusiasmo, di energia o di motivazione, si fallisca in qualcosa, o che si rimanga imprigionati in un limbo di inerzia e insoddisfazione. In qualsiasi circostanza, però, non è mai il caso di arrendersi! L’uomo attinge le proprie forze da due diverse tipologie di […]

Il condizionamento

Uno dei processi per essere un bersaglio difficile è il condizionamento progressivo del nostro corpo. Esso deve andare di pari passo con l’allenamento tecnico e con quello fisico. In particolare, bisogna affilare quelle armi che la natura ci ha fornito: nocche, avambracci, gomiti, ginocchia e tibie. Avere queste parti del corpo condizionate significa creare più […]

La Rivoluzione del Krav Maga ICCS

Negli ultimi anni il krav maga ICCS ha generato una grande rivoluzione nel mondo della “difesa personale”. Prima dell’ICCS, il krav maga fuori da Israele a livello mondiale, con qualche eccezione, era grosso modo una barzelletta. Sistemi teorici e teoretici, mescolati con coreografie di arti marziali tradizionali e conditi con abbigliamento a metà strada tra […]

Evoluzione naturale dei sistemi di combattimento

Tutti i sistemi di combattimento ravvicinato basati sulla realtà dovrebbero evolversi ed essere costantemente perfezionati. Ciò che viene praticato tutti i giorni va,necessariamente, migliorato. Troppo spesso sento la gente dire, “È sempre stato fatto in questo modo fin dall’inizio; è il metodo tradizionale ed è così che deve essere fatto “. L’unica cosa di cui […]