Controllare la rabbia

Controllare la rabbia

La rabbia è un sentimento pericoloso, soprattutto durante un combattimento.
Nessuno quando è arrabbiato dovrebbe mai prendere alcun tipo di decisione, a maggior ragione durante un combattimento.
Durante un combattimento la rabbia offusca la capacità di giudizio, rovina la consapevolezza e distrugge il buon senso, tutti aspetti fondamentali per vincere uno scontro.
La mancanza di queste capacità può portare una persona ad essere ferita se non peggio.
In un combattimento, siate aggressivi, non arrabbiati. Bisogna capire la differenza.
Inoltre, bisogna imparare a trasformare questa emozione in aggressività, mantenendo sempre, in ogni momento, il controllo delle proprie emozioni.
L’aggressività è uno strumento che, con un allenamento adeguato, si impara a controllare, ad accendere e spegnere quando necessario; il tutto senza perdere il buon senso e l’integrità mentale.
Mantenete sempre la calma e picchiate duro.

State attenti, allenatevi in modo intelligente.
Sharir R,
Istruttore Capo ICCS